座 – Wikiszótár
座 – Wikiszótár ... Japán: ·ülőhelyDógen Zen mester magyarul elérhető írásai - terebess.hu
A zazenben való ülés nem a zen koncentráció elsajátítása. Csupán a Dharma békés és örömteli kapuja. Gyakorlás-és-tapasztalás, amely tökéletesen megvalósítja a bódhi-állapotot. A világegyetem törvénye [zazenben] nyilvánvalóan megvalósul: korlátok és aZen– MŰVÉSZET ÉS ÉLET ALAPÍTVÁNY
Fő gyakorlata, a zazen – szellemi összeszedettségben elmélyült csendes ülés – igen egyszerű, így mindenki számára elsajátítható. A zen út teljes egészében a megtapasztalás útja, ezért nem kötődik vallási vagy filozófiai nézetekhez, így a buddhizmushoRólunk :: bgykaratese
Japán ülés / seiza / és / zazen /: ülés a lábfejeken, bal lábfej alul. Kezek a combon, tenyérrel lefelé fordítva, váll leeresztve, hát egyenes. Az edzőterembe / dojo / való belépéskor a bejáratnál kell hagyni a papucsot, s tiszteletet adni a dojo-nakKSEPANA-MUDRA - ezotop.hu
Ülés közben a mutatóujjak a padló felé, fekvés közben a lábak felé mutatnak. Mindkét kezünk egészen laza. Csak 7-15 lélegzetvételnyi ideig tartsuk ezt a mudrát, és a kilégzésre összpontosítsunk.* Testtartás (Pszichológia) - Meghatározás,jelentés ...
A zazen (a. m. zenülés) önfegyelmezési gyakorlatai három területre bonthatók: a ~ szabályozására, a légzés szabályozására és a szellemi folyamatok szabályozására. Buda Béla a nonverbális kommunikációs jelek közül kiemeli a mimika, a tekintet, a testmDBT - Alapítvány az Öngyilkosság Ellen
A már említett modulok egyenként körülbelül 6-8 hétig tartanak, a heti egy ülés időtartama 2,5 óra (egy szünettel). Ebből adódóan a terápia hossza változó lehet, általában 1-1,5 évet vesz igénybe mind az egyéni terápiát, mind a készségfejlesztő csopoZazen– Wikipédia
A zazen (坐禅, kínaiul zuò chán) ülőmeditációt jelent japánul. A rinzai iskola módszere szerint a tudatot zazen közben kóanokra fókuszálják. A szótó a „szívből jövő ülés”, a sikantaza eszközét helyezi a gyakorlás középpontjába.Új Tudat
Azt lehet mondani, hogy a zazen testtartása inkább csak előnyös, mint kötelező. Ha valaki csak széken tud ülni, az is jó, feltéve, hogy hasonlóan ül, mint a párnán. Magyarul kicsit a szék szélére ülünk, megdöntjük a csípőnket, és érdemes teli talppalzen– MŰVÉSZET ÉS ÉLET ALAPÍTVÁNY
Előzetes bejelentkezés szükséges. tel.: 1/337.73.53, e-mail: editiom@t-online.hu Pontos kezdés! Érkezés 10-15 perccel korábban. 8:00 recitáció, zazen (csenben ülés) 3 x 25 perc 9:30 házkörüli munka 10:30 zazen 1 x 25 perc 11:00 téso (előadás), … Bőve
